#wirsindviele

Öffentliche Gruppe aktiv vor 3 Wochen

In diese Gruppe sind alle Mitglieder herzlich eingeladen. Wir wollen euch noch besser kennenlernen. Stellt euch vor, erzählt eure Geschichte und vernetzt euch.

Gruppen-Admins

  • Profilbild von stephanie-bagehorn

    stephanie-bagehorn hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 6 Monate

    Hallöchen zusammen! 🙋
    Einige von euch haben es bereits entdeckt: Wir befüllen in unserer aktuellen Community-Aktion gemeinschaftlich ein virtuelles Whiteboard mit vielen bunten Post-Its. Beschrieben werden diese mit euren ganz typischen oder ungewöhnlichen Einflussfaktoren auf den Diabetes. Wir sind uns sicher, dass ihr mal wieder feststellen werdet, dass man selbst mit den kuriosesten Erfahrungen selten allein ist. Also, teilt gerne auch eure Beobachtungen mit uns! 😊 #wirsindviele

    Hier geht es zur Aktions-Seite: https://bit.ly/2OpzqDD

  • Profilbild von nanette

    nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 6 Monate

    Hallo Ihr Lieben,
    Wie entsorgt Ihr denn Eure Spritzen? In Frankreich bekam ich Behältnisse bei der Apotheke, die ich gefüllt habe und dort abgegeben habe. Hier nutze ich leere Jogurtbecher, oder leere Körperlotion Dosen, die ich künstlerisch mit Tesa verklebe.
    Einen schönen Tag, Nanette

    • Profilbild von DarkTear
      darktear antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
      Hallöchen,

      wir nehmen einen leeren 3 Liter Badezusatzkanister.Da paßt einiges rein und dann geht es ab damit zur Apotheke,auch wenn die meinten man könnte es im Hausmüll entsorgen da es ja zugeschraubt ist. Naja finde ich nicht so doll,da ja Pennadeln und Pumpengedöns drinnen ist.

      LG Sandra

        • Profilbild von nanette
          nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
          Hallö, das ist auch eine gute Idee. ich werde auch noch mal mit meiner Apotheke reden, ob sie es annehmen. liebe grüße Nanette
      • Profilbild von muddemann

        muddemann hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 6 Monate

        Hallo bin neu hier und freu mich euch alle kennenzulernen. Bin knapp 20 Jahre TD1, aktuell mit Ypsomed Pumpe und Dexcom G6. Hatte jahrelang den FSL1+2 und war auch in der Eversense Studio. Vor der Ypsopump hatte ich die Medtronic 640G mit Enlite Sensor. Meine aktuellen Herausforderungen sind Wechseljahre und der Einfluss der Hormon-Ersatz-Therapie und vor-Covid der perfekte Blutzucker für das Sporttauchen bis max. 40m. Würde mich über Austausch zu diesen Themen freuen.

        • Profilbild von nanette
          nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
          Liebe Andrea, herzlich willkommen hier. Leider nur wenige Male im Leben getaucht und das war vor der Diagnose. Ich weiss nicht, ob es hier andere Taucher gibt. Ansonsten gibt es auf FB eine Diabetiker Frauen Gruppe oder eine T1 Gruppe. Letztere ist wohl die grösste und die aktivste. liebe grüße Nanette
        • Profilbild von muddemann

          muddemann ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

        • Profilbild von vibor

          vibor ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

        • Profilbild von zsuzsu

          zsuzsu ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

        • Profilbild von funmike

          funmike ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

        • Profilbild von nanette

          nanette hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 6 Monate

          Hallo,
          mich würde mal interessieren, welchen Einfluss bei Euch Gemüse, Fette und Proteine auf den BZ haben.
          Ich hatte kürzlich noch einmal eine Schulung und bei den anderen Teilnehmern hatten anscheinend wirklich nur KH Einfluss. Bei mir ist es aber so, dass ich durch vielen gegarten Gemüsen, wie Karotten, Knollensellerie, Kürbis sehr starke Einwirkungen habe und momentan noch herumlaboriere, wie viel ich dagegen spritze. Tomatensoße auch.
          Käse haut so nach zwei drei Stunden rein.
          Danke für Eure Antworten und liebe Grüße,
          Nanette

          • Profilbild von mueller
            mueller antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
            Es gibt eine App für FPE da kann man es ausrechnen wie viel KE man dafür spritzen kann.ich finde es sehr kompliziert, komme nicht mit klar kannst mal googeln
            • Profilbild von Sascha
              sweet75 antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
              Schönen guten Morgen Nanette, wie immer reagieren wir alle anders. Jedoch beeinflussen Fette, Eiweiße ebenfalls den Blutzucker. Der Körper kann auch ohne Kohlenhydrate Glucose gewinnen, in dem er Nicht-Kohlenhydrate wie eben Fette und Eiweiße umwandelt. Dieser Prozess ist “aufwendiger” und kann daher auch viel später den Blutzucker beeinflussen. Um so flüssiger die Proteine und Fette sind, desto einfacher hat es der Körper. Soll heißen, das ein Eiweißshake schneller wirkt als ein Steak 🙂 Wenn Du noch Fragen hast, gerne melden. Liebe Grüße. Sascha
                • Profilbild von nanette
                  nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                  Hallo Sascha, ja, Du hast Recht, wir reagieren alle anders. Das fand ich auch so merkwürdig in der Schulung. Die Dame hält Schulungen seit über 20 Jahren ab, aber war der festen Überzeugung, dass zb 200g gegarte Karotten keinen Einfluss auf den BZ haben. Das ist das Thema mit dem glykämischen Index und der glykämischen Last. Hier steige ich noch nicht so ganz durch. Wenn Du einen Link oder eine App kennst, würde mich das interessieren.
                  Zu den FPE (Fett-Proteineinheiten). Du erklärst das sehr gut. Ich habe festgestellt, dass ich bei Fett wirklich ausgleichen muss: Letztens mal ausprobiert mit 70g fettem Käse über die Faustformel Kalorienzahl:100 und am Anfang zur Sicherheit nur halb so viel spritzen, wie für KEs. Hat prima funktioniert.
                  Bei Fleisch, selbst bei grossen Portionen nicht immer der Fall.
                  Man sollte also abwarten und nicht nach 2-3 Stunden in Erwartung eines Anstiegs korrigieren?
                  Liebe Grüße,
                  Nanette
                  • Profilbild von Sascha
                    sweet75 antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                    Sorry für das späte Feedback. Durfte 6 Stunden im Auto sitzen 🙂
                    Deine Vorgehensweise ist schon einmal super. Um die Verzögerung von der “Umwandlung” mitzugehen habe ich damals gelernt die berechnete FPE Zahl mit 2h zu addieren. Das ergibt die Zeit der Verzögerung. Hast Du also 3 FPE berechnet kommst Du somit auf 3 FPE + 2 h = 4-5 Stunden Verzögerung. Hier musst Du ebenfalls immer darauf achten, wie “flüssig/matschig” alles ist und eventuell mit der Zeit noch spielen.
                    Die benötigte Insulineinheiten und Verzögerung in Deiner Pumpe entsprechend einstellen.

                    Oben wurde es schon mit dem Google PlayStore erwähnt. Ich habe damals für mich selber eine App geschrieben und diese kostenfrei zur Verfügung gestellt. Gibt es aktuell nur für Android. Einfach FPE Rechner suchen und nach mein Zuckerjunkies Logo achten. Ausführlicher habe ich alles in ein kleines FPE-eBook geschrieben. Dieses findest Du auf meinem Blog Zuckerjunkies.
                    Liebe Grüße und ein schönes Wochenende

                    • Profilbild von nanette
                      nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                      Danke für Deine Antwort, und das ist ja kein Rennen hier im schnell antworten. Immerhin warst Du mal unterwegs :).
                      Die Verzögerungsrechnung ist gut, das werde ich mir merken. Keine Pumpe, also Erinnerung im Handy.
                      Leider kein Android. Aber ich suche mal nach deinem ebook.
                      Viele Grüße und ebenfalls ein gutes Wochenende!
                    • Profilbild von Helga
                      wurmshe antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                      Hallo Nanette,
                      bei mir wirken sich Fette erst nach ca 4,5-5 Stunden aus – ich gebe daher Insulin nach 4,5 Stunden im Verhältnis 1:1 – zB für 70 g Fett
                      7 Einheiten Insulin.
                      Die Proteine erhöhen bei mir erst nach ca 10 Stunden den Blutzuckerspiegel, hier hat sich bei mir eine Insulingabe von 0,5 zu 1 bewährt (zB für 70 g Protein gebe ich Insulin für 35 g).
                      Diese Methode konnte ich allerdings erst entdecken, seit ich den Eversense XL CGM Sensor nutze.
                      Bei Gemüse habe ich noch keinerlei Anhebung des Zuckerspiegels bemerkt.

                      Lieben Gruss
                      Helga

                        • Profilbild von nanette
                          nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                          Liebe Helga, das ist interessant, dass Proteine sich bei Dir so spät auswirken. Werde ich auch mal im Blick behalten, könnte vielleicht manchen bisher nicht so erklärlichen Anstieg erklären.
                          Wie hat Dir Dein Eversense diese Tatsache angezeigt? Gibst Du auch Proteine und Fette an und nicht nur KH?
                          Schönes Wochenende,
                          Nanette
                        • Profilbild von DarkTear
                          darktear antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                          Hallöchen,
                          mein schlimmster Feind ist die Pizza,aber seit ich erst die Hälfte für die BE´s spritze und nach der hälfte der Pizza die andere Hälfte haut es mich nicht mehr ganz so hoch.
                          Mit Gemüse habe ich nicht so die Probleme auch nicht mit Fleisch oder Fisch.

                          LG Sandra

                            • Profilbild von nanette
                              nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                              Hallo Sandra,
                              ja, das stimmt, Pizza ist schwierig.
                              Pizza hab ich nur zweimal in meinem ersten Jahr ausprobiert und fand es dann zu stressig. In der Schulung gab es auch den Tipp, in 2 Etappen zu spritzen. Oder diese Varianten anstatt Teigboden z. B. Blumenkohl zu nehmen. Fand ich aber nicht so ansprechend.
                            • Profilbild von nanette
                              nanette antwortete vor 3 Jahre, 6 Monate
                              Hi, ging mir bisher auch so, im aktuellen Diabetes Ratgeber in der Apotheken Umschau sind die basics echt gut erklärt: https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/Insulin-fuer-Fett-und-Eiweiss-554501.html
                              Genau, Möhren und Paprika lassen es abzischen. Bei Karotten rechne ich jetzt 30%KH. Alles, was zur Kohlfamilie gehört, macht nix. Tomaten roh, kein Anstieg, Tomatensoße weniger als Möhren, aber schon so um die 15%KH, was ja bei den Mengen einen Einfluss hat.
                              liebe grüße
                            • Profilbild von nala79

                              nala79 ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              meggy1976 ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              platoon ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              xcliqclaqboomx ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              stagepilot ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              rockcorn ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              neami ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 6 Monate

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                              frasibsche ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 7 Monate

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                              addi hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 7 Monate

                              Hallo thomasb, danke für deine Information. Eigentlich komme ich bei 300mg mit 6 Einheiten Insulin aus. Aber an einigen Tagen (nachts) komme ich von den hohen Werten nicht runter. Morgens reichen eigentlich für 1Be 2Einheiten Insulin. Am Tag und am Abend sogar nur 1 zu 1 und das schon seit 2006. Nur, wenn man alles macht, was sinnvoll ist und was man gelernt hat, aber der Wert verringert sich trotzdem nicht, beschleicht mich schon die Angst.

                            • Profilbild von addi

                              addi hat ein Update in der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele veröffentlicht vor 3 Jahre, 7 Monate

                              Hallo, habt ihr auch manchmal das Problem, dass der Zuckerwert einfach nicht herunter geht? Gestern habe ich um 18:00 Bratkartoffeln mit Fisch gegessen. Dazu habe ich dann 12 Insulineinheiten, beim aktuellen Stand von 50mg, gespritzt. Der Blutzuckerwert blieb bis 04:00 bei 285mg. Das, obwohl ich ab 21:00 alle 3 Std. je 4 Einheiten nachgespritzt habe. Der Wert bewegte sich nur um 20mg runter. Wie kann das sein? Eigentlich habe ich nachts einen konstanten Wert (ca.110mg) bis zum Morgen.
                              Wer kennt sich da besser aus oder hat Erfahren mit dieser Situation?

                              • Profilbild von mueller
                                mueller antwortete vor 3 Jahre, 7 Monate
                                Es kommt auch darauf an wie hoch der Zucker war bevor du gegessen hast.
                                Wie bereitest du Bratkartoffel und Fisch zu?
                                Bei fettigen Gerichten steigt der Zucker viel langsamer und dafür über längeren Zeitraum. Ist der Zucker vor dem Essen bei 280 dann esse ich nicht sondern warte bis das Insulin wirkt.oder den ess-Spritz-Abstand verlängern
                                  • Profilbild von addi
                                    addi antwortete vor 3 Jahre, 7 Monate
                                    Wenn ich bei 280mg unbedngt essen möchte, dann spritze ich gleich Korrektur mit. Das meine hohen Werte manchmal nachts so schwer heruntergehen und man überlegt, warum hilft mein Nachspritzen nicht, verunsichert schon. Jetzt ist alles wieder zum Glück im grünen Bereich. Meine Werte in der Nacht waren stabil bei 90mg. Nur, habe immer gerne eine Erklärung dafür, wenn was nicht so läuft.
                                • Profilbild von sven1279

                                  sven1279 ist der Gruppe Gruppenlogo von #wirsindviele#wirsindviele beigetreten vor 3 Jahre, 7 Monate

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